最近のわたくし

Archive for the ‘筋肉バカ一代’ Category

東京都トライアスロン渡良瀬大会に、女子リレーチームを結成して参加しました。

酷暑のため、当日その場で距離がオリンピックディスタンスの半分のスプリントに変更になり、おばあちゃんの担当はスイム1500m→750mに半減しましたが、水温34度の濁った沼（視界ゼロ）で泳ぐの辛かった…距離半分になってヨカタよ！

まっすぐ泳げずヨタヨタと蛇行してしまい、何度もレスキューのおねえちゃんにチェキされましたが、何とか足切りを逃れバイク→ランとICチップを繋ぎ、リレーチームのブービー賞で無事完走いたしました。

ひとりで3種目コースのトミー選手も好タイムで無事完走。
完走のごほうびは、シャンパンと流しそうめん！！！
応援ずの皆さま、暑い中本当にありがとうございましたっっっっっっっ
そして、ランナーを差し置いて先にゴールテープを切るヒドイおばあちゃんずを優しく介護wしてくれた、嫁子さんにも大感謝でございます〜。

なお、「ミニスカポンポンで応援」というメンバー内での前振りを真に受けて、ひとり恥ずかしげもなくコスプレしましたが、そんなふざけた輩は会場内にワタクシひとりだけだったことを付記しておきます。
まぁ、あんま冗談半分で（リレーとはいえ）トライアスロンとかにエントリしないやね。

それにしても、暑くてキツかったー。
おばあちゃん富士登山とフルマラソンは一生に一度で良いよ！と思ってましたが、オープンウォータースイムも一生に一度シリーズに追加しますよ…。
と言いつつ、とりあえず振り返り。

・初めてのことにチャレンジする前に余計なことはしない
（ex.泳ぐ日の前夜に除毛フォームを使って背中一面薬品かぶれするなど）

・ウエットは自分に合ったサイズのものを使う
（巨匠のお古を借りて長い裾を折り曲げて着て泳いだら、折り曲げ部上部に水が溜まってベルボトム状になり異様に走りにくかった）

・スイムは3ストロークブレスが良いかもしんまい
（視界ゼロの沼ではなかなかまっすぐ泳げない）

・「昨日買った」シリーズ大活躍
（ex.流しそうめんマシン、テント、クーラーボックス、偽crocks等）

・アクエリアスの呪い
（誰も持ってきた覚えのないアクエリアス→目当ての立ち寄り湯が廃業していた）

・やっぱりスッピンは見るに堪えないorz

・日焼け止めは要重ね塗り

最後になりましたが、応援ずの皆さまプロデュースの素晴らしい流しそうめん（本日の山場）の動画をお楽しみください！

流しそうめん＠渡良瀬遊水地（ようつぺ）

昨日のカーボローディングの成果あって、スタート（長野運動公園）→10km地点（ビッグハット）→25km折り返し地点（ホワイトベーグルもといホワイトリング）→ゴール（長野オリンピックスタジアム）の市内縦断応援ツアーを完遂しました。

トミーさんはみごと４時間を切ってゴール。
健太さんは40kmまで走るも、僅差で制限時間内の通過ならず…惜しいッ

声援に応えてくれるランナーも多く、応援も予想以上に楽しかったであります！

ランナーズあんぱさんど応援ずの皆さん、どもお疲れさまでした！

冬季五輪の見過ぎでヒキコモリ＆4回転ができる気になってる（マルシーれれそ）場合じゃないのでルナってきた。

なるべく軽装で走りたいけれど、ケータイは持った方がいい気がするので、本日ニューグッヅを投入してみました。

クリップ式の携帯ポーチ、ウエアのウエストゴムとかに引っ掛けとくと多少ブルブルするけどまぁ許容範囲なので良いと思いました。

ちゅうことで早速、こんなとこ走ってます写真〜本日はどんぶらこコース！
（柴刈りコースもあるんだなコレが）

ちなみにケータイはデコってんじゃありません仕様です（ハゲてきた）

以下、写真は“山で柴刈りコース”と“川でどんぶらこコース”。

勢いでつい新しいランニングシューズ買っちゃったんで白状しておきます。

最近、ひとりだけコッソリ痩せてやろうと地味にジョギングしております。
5〜7kmを超超超スローペースで。
ワシ歩くのめっちゃ速いんですが、それに毛が生えたくらいの速度ですかね。
（ケータイすら持って行かないんで測ったことない）

ウチの近所は敷石がボコボコな川沿いしか走るトコないと思ってたけど、泣きながらアップダウンを我慢すれば、それなりにコースは見つかりますね。
実は近くに小川アメニティなんてのがあるのを知ったりと、結構楽しいです。

で、42.195kmをも共にした古いシューズを履いていたんですけど、遂にソールがはがれてきちゃったんで、継続祈願も兼ねて新しいのポチ〜。
もちろんメンズ☆レディースはワイズが合わなくてよオホホorz　

つーことで新しいシューズも届いたことだし、今日もさっそくルナってくるぜ！
※ルナ：くつのなまえ　実在の人物とはたぶん関係ありません

なお、肝心の減量計画ですが、今のところ誤差の範疇ですね。
なぜならば「今日も俺頑張ったし！」とかって、ご褒美テキサスやらご褒美ポテチやらで“シリーズ・台無し”を展開しているからですよ！！
今日はご褒美NYかな〜　←おいっ

★素朴なギモン1：ワシ小銭と家の鍵とタオルしか持って出ないんですけど、ケータイの類って、皆さんどーやって持って走ってんの？

★素朴なギモン2：途中で必ず腹痛（脇腹痛ではない）に襲われます。
上下動が激しすぎとか？　そういやフルんときは大変だたよ…。

ミルク工房の飲むヨーグルト（濃厚でウマイ）＠一億人トイレw、
あじさいの葱焼背油拉麺（塩）と
花畑牧場のホットキャラメルアイス＠千歳空港

天せいろの十割＋おかわり二八

新規開拓シリーズ・湯心亭の広〜い露天岩風呂を堪能したのち、
イタリアン割烹千鳥で打ち上げ〜

オリジナルバーガーとアボカドのシーザーサラダ
さらにグラウビュンテンのミルクシフォンイチゴサンド

オンコースが気持ちいいおorz

神様によるお笑い千本ノック→幽泉閣→Wild Bill’s
妖精の森（バウムクーヘン）まで野生の丘と化してしまいました。
もう腹筋が破れそうです勘弁してください＞神様